Los Juegos Olímpicos Tokio 2020 ha regalado grandes momentos con mucha emoción. Sin embargo, no todo es felicidad, pues los temas mentales han obligado a algunos a deportistas como Simone Biles a retirarse de la competencia momentáneamente. Por otra parte, Novak Djokovic es otro ejemplo que la ansiedad puede paralizarte en momentos claves, pues dejó el torneo antes de jugar por la medalla de bronce en dobles mixtos.

Además, muchos otros deportistas y artistas se han manifestado sobre la carga de depresión y ansiedad; uno de ellos es J Balvin, quien usó sus redes sociales para pronunciarse: «Hay que hablar de salud mental, hablar de ello, normalizarlo y quitar el tabú de que es debilidad. Simplemente es una enfermedad como cualquier otra«.

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Cabe resaltar que no es la primera vez que J Balvin se manifiesta sobre el tema, pues él combate a la depresión todos los días.