¿Quieres bajar esos kilitos de más? Aquí te damos la solución.

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Esta sencilla receta se ha viralizado en las redes sociales.

¿En qué consiste?  Primero, deberás tener estos ingredientes: un plátano, una cucharadita de semillas de linaza, una cucharadita de jengibre rallado, una taza y media de rodajas de piña y media taza de leche de almendras  ¡Licuar todo y listo!

La bebida presentada por el canal ‘Salud y Usted’ es útil para las personas que quieran bajar de peso sin ir al gym. De lo contrario, te recuperará de una rutina agotadora.

Presta atención al clip y logra tu objetivo para el verano: